gatag-00010053
引用元: 一日3時間睡眠に体を慣らした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1453688562/

1: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:22:42.625 ID:6SEZ3RjZd.net
意外と慣れるもんなだ
24時間をフルに活用できるようになって色々捗る

3: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:23:10.241 ID:a4SjtJ1Ga.net
どこの天才だよ
どうやればいいの?

13: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:25:22.158 ID:6SEZ3RjZd.net
>>3
最初はきつかったけど
目覚ましとかして気合で起きてる

4: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:23:34.747 ID:r+Njpv0UH.net
歳とるとやばいらしいからほどほどにな

6: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:23:53.679 ID:xpHIva+Up.net
最初のうちだけだぞ
負担が積もりに積もっていつかやばいことになる

8: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:23:56.535 ID:mZ5NFMGS0.net
いつか皺寄せがくるぞ

10: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:24:05.114 ID:6SEZ3RjZd.net
まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
お前は寝るために生まれてきたのかよ

14: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:25:45.797 ID:C8ogUsIR0.net
休日めっちゃ寝ちゃわない?

21: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:28:05.893 ID:6SEZ3RjZd.net
>>14
休日も3時間

15: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:26:20.072 ID:C8ogUsIR0.net
じゃあもう今はそんだけの睡眠時間で他の時間は眠くならんの?

24: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:28:41.529 ID:6SEZ3RjZd.net
>>15
最近は慣れてきてほぼ大丈夫

16: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:26:20.829 ID:GyRj4MRZ0.net
最初は極限的で途中で意識なくなるけど次第に眠くくても寝ずにやっていけるようになる
いわばずっと夢と現実の間のような淡い覚醒感

社畜になって見につきました(*^^*)

17: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:27:14.254 ID:6UWiunlNd.net
淡い覚醒感わかる
ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないような

22: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:28:10.731 ID:kEYBQsrp0.net
9時間くらい寝ないとよく寝た感がない

25: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:28:45.273 ID:m0VyR0TNa.net
俺も薬で無理矢理ショートスリーパーになったけど1年位したら脳が限界来て壊れた

26: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:29:26.274 ID:Fgv8KpOLa.net
4時間睡眠だな
3時間だと昼寝するかしないと夜くっそ眠くなる

28: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:30:10.710 ID:46VbLNmSM.net
俺もそれやった事あるが、ある日突然おっさんになってた

29: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:30:19.147 ID:6SEZ3RjZd.net
ナポレオンでも出来たんだから
俺に出来ないわけがない

31: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:30:40.438 ID:a4SjtJ1Ga.net
何日位で慣れた?

38: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:31:52.968 ID:6SEZ3RjZd.net
>>31
一週間くらい

32: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:30:45.226 ID:qZ8DUaX0p.net
間違いなく寿命は縮まってる

35: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:31:24.670 ID:u/jivVA30.net
バカは睡眠時間を削る
有能なやつは時間あたりの効率化を図る

37: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:31:51.177 ID:JoByM6Ryp.net
1~2日短時間睡眠にした翌日、10時間ぐらい睡眠とったら起きた時めっちゃ気持ちいい

40: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:32:02.953 ID:GyRj4MRZ0.net
睡眠時間に伴って腹も好かなくなったから食費も浮いていいぞ

41: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:32:28.012 ID:AmeEVPMx0.net
6時間がベスト睡眠時間
これより削ると脳の機能低下するし多いと時間の無駄

42: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:32:30.688 ID:a4SjtJ1Ga.net
ハゲるぞ
笑い事じゃねえぞ

43: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:33:28.168 ID:GsXAkKXF0.net
なんで3時間寝てんのに24時間フルに活用になるんだ?
寝てる時間も活用してるっていう意味なら何時間寝ようが24時間活用してるし
寝てる時間入れてないなら21時間しか活用出来てないだろ

46: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:34:40.630 ID:/KZn9Gaxd.net
アインシュタインは12時間寝てたんだよな

47: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:34:55.651 ID:+KLWR46dd.net
残念ながらナポレオンは昼寝も長時間とってるんだよなー

48: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:35:15.737 ID:clqmhIqc0.net
一日2時間睡眠で2年生活してたら衰弱して死んだからあんまりオススメ出来ない

49: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:35:29.824 ID:toc5HOSSp.net
3時間睡眠続けると1カ月くらいで必ず風邪ひいて動けなくなるから止めた

50: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:36:44.328 ID:yiYPYQKyd.net
睡眠時間少ないとマジでハゲる

51: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:36:50.958 ID:6SEZ3RjZd.net
実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いたけど
死にたくない人ならやめとけよ

52: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:37:47.445 ID:6SEZ3RjZd.net
慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい

53: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:38:53.306 ID:a4SjtJ1Ga.net
3時間だけとか前試したけど次の日寝たら起きれなくなるからなぁ‥‥‥

56: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:40:03.589 ID:9wEqEE5I0.net
今日13時間寝てたわ
よくできるなあんた

57: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:43:42.026 ID:hsGuNMVur.net
別にやるのは構わないが十数年後肉体的精神的に響くぞ

61: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:47:23.463 ID:RvvP4y/Np.net
いろいろ試したけど結局6時間睡眠に辿り着いた

63: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:55:40.881 ID:8KIGrEQJ0.net
三時間睡眠だけど、生活サイクルが12時間制になった

65: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 12:06:51.010 ID:EIIYkOlna.net
寝る時間が至福なのにもったいねぇなぁ
しっかり寝たあとの充足感が何より大事だべ

66: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 12:11:17.819 ID:qH4Xou8id.net
睡眠が気持ちいいのはわかるが
毎日6時間ほども時間を割きたいと思うほどには楽しくも気持ちよくもない
削れるものなら削りたいな

55: 飯が美味い名無し 2016/01/25(月) 11:39:58.359 ID:IrRSZ5Em0.net
寿命の前借り